سورج کی روشنی کے انسانی صحت کے لیے وہ فوائد جو آپ کو معلوم نہیں

وٹامن ڈی کیا ہوتے ہیں…؟؟ آجکل ہمارا لائف سٹائل بدلتا جا رہا ہے. رہائش ہو یا دفاتر تعلیمی ادارے ہوں یا تفریح کے مقامات ہم سورج کی روشنی سے فرار چاہتے ہیں. بہت سے خواتین و حضرات تو سورج کی مزید پڑھیں